微波炉烤土豆的做法

2015-12-29 健康养生 属性:乌托家原创 来源:乌托家
导语:很多人都喜欢吃土豆,不只是因为他的味道,还因为它不单管饱还不会长胖。那么你想不想吃香香的烤土豆呢,用微波炉就可以办到的。如此美味难以抗拒,让小编来带你走进微波炉烤土豆的世界吧。

土豆蕴含丰富的淀粉,但是却不会让你变胖,这种淀粉相比于其他淀粉难降解,而且可以增加饱腹感,有一定的减肥功效。而且土豆的食用方法多种多样,相信总有一种可以满足你的味蕾。今天介绍的是烤土豆,用微波炉烤土豆,即使不会做菜的人也可以妥妥的学会的,一起来品尝美味吧。

微波炉烤土豆,微波炉烤土豆的做法

微波炉烤土豆的做法

一:微波炉烤土豆食材准备

土豆、盐、孜然粉

二:微波炉烤土豆制作步骤

1、将土豆洗净,可以使用板刷来刷洗,要保证将顽固的污垢出去。

2、用叉子在土豆的表面戳孔,这样可以帮助发散蒸汽,在顶部、底部和两侧都要戳。

3、将戳好的土豆用湿的纸巾包好,就和烤红薯的时候一样,这样可以有助土豆保持水分,防止它收缩。

4、放在准备好的容器中,一起放入微波炉,用高火档烤8分钟,期间要暂停翻一下面,这样可以烤的均匀些。根据土豆的大小可以自行调整烤的时间。

5、烤好后撕掉皮就可以吃了,可以将盐和孜然粉混合,别有一番风味。

微波炉烤土豆,微波炉烤土豆的做法

如果你觉得单独的微波炉烤土豆没有新意,可以尝试添加其他的配料。例如培根或者香肠。

微波炉烤培根土豆食材准备

土豆、培根、黄油、盐、蒜、香草、辣椒

培根烤土豆制作步骤

1、将洗好的土豆横向切片,大约25px厚就好,但不要切到底,是整个土豆还是连着的。

2、将蒜和辣椒还有香草剁成沫,然后与黄油一起放进微波炉低火叮30秒至一分钟。

3、将片状的培根,塞在土豆片之间,再将叮好的黄油以及那些沫沫涂在土豆上,撒上盐。然后放入微波炉高火档烤3—5分钟。

微波炉烤土豆,微波炉培根烤土豆

培根烤土豆注意事项

如果土豆没有熟,可以多烤一会,下一次可以将土豆切的在薄一些。

怎么样,有没有感受到土豆香香的气息呢。还等什么,动手吧,微波炉烤土豆的做法其实很简单。

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