孕妇十大禁忌水果 准妈妈一定要清楚

2016-08-12 健康养生 属性:乌托家原创 来源:乌托家
导语:孕妇是特殊的群体,在怀孕期间需要更多的关心和保护,衣食住行样样得注意,很多孕妇都会忽略水果,觉得水果对身体很有好处,没有什么需要忌口的,但是,有些水果怀孕的妈妈是不能吃的,接下来就让我们一起来了解下孕妇十大禁忌水果。

看着肚子一天天在变大,怀孕的妈妈肯定是非常开心,希望能够让宝宝健康地来到这个世界上,那么,宝妈就需要好好照顾自己,在日常的水果营养补充上面也需要注意一些水果在怀孕期间是不能吃的,现在就让小编给大家说说孕妇十大禁忌水果。

孕妇十大禁忌水果

孕妇十大禁忌水果一:山楂

很多怀孕的准妈妈在怀孕初期都会感觉到身体不舒服,经常会出现孕吐的情况,由于山楂酸酸的,所以很多孕妇都会通过吃山楂来缓解孕吐的症状,但是,很多孕妇都不知道,山楂对女性的子宫有兴奋作用,子宫可能会因为受到刺激而收缩,容易导致孕妇出现流产。

孕妇十大禁忌水果一:山楂

孕妇十大禁忌水果二:桂圆

桂圆是属于温热的水果,而孕妇的体质本身就比较容易生内热,如果在怀孕期间吃桂圆,容易出现漏红、腹部不适等症状,而且桂圆会加重孕妇便秘。

孕妇十大禁忌水果二:桂圆

孕妇十大禁忌水果三:杏子

孕妇在怀孕的期间吃杏子会出现上火以及拉肚子,吃多了还会引起胃病,所以怀孕期间不要食用。

孕妇十大禁忌水果三:杏子

孕妇十大禁忌水果四:菠萝

跟杏子一样,菠萝吃多了也容易导致上火,出现便秘的情况,而对于本身对菠萝过敏或者患有湿疹的孕妇一定不能吃。

孕妇十大禁忌水果四:菠萝

孕妇十大禁忌水果五:木瓜

木瓜含有滤芯儿,这种物质能够干扰孕妇体内的荷尔蒙,对胎儿的稳定度造成影响,严重的话甚至会引起流产。

孕妇十大禁忌水果五:木瓜

孕妇十大禁忌水果六:荔枝

荔枝跟桂圆一样都是温热的水果,常吃容易上火、出现便秘的情况,怀孕期间的孕妇本来就会出现便秘的情况,吃了荔枝会导致便秘加重,而有过先兆性流产的孕妇吃了荔枝会导致滑胎,所以应该要注意。

孕妇十大禁忌水果六:荔枝

孕妇十大禁忌水果七:西瓜

我们都知道西瓜是含糖量非常高的水果,在怀孕期间吃多了容易导致血糖上升,严重的话会出现妊娠期糖尿病。

孕妇十大禁忌水果七:西瓜

孕妇十大禁忌水果八:柑橘

柑橘的营养虽然丰富,但是孕妇吃太多柑橘会上火,引起口腔炎症。

孕妇十大禁忌水果八:柑橘

孕妇十大禁忌水果九:榴莲

榴莲性热,喜欢吃榴莲的孕妇一定要忌口,吃榴莲会导致胎热,不利于宝宝的发育,同时也会导致孕妇的血糖上升,所以要忌口。

孕妇十大禁忌水果九:榴莲

孕妇十大禁忌水果十:李子

孕妇吃李子要留心出现过敏的情况,而且吃太多李子容易导致孕妇出现头晕、胃部不适等情况。

孕妇十大禁忌水果十:李子

看完小编的这篇孕妇十大水果禁忌的相关介绍,希望能够帮助宝宝健康地来到这个世界。

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